बदलते मौसम का असर सिर्फ़ तापमान पर नहीं, दिल-दिमाग, इंस्टाग्राम स्टोरीज़ और आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता पर भी पड़ता है।सुबह लगता है – “आज तो शिमला जैसा फील आ रहा है”, और दोपहर में – “एसी भी कम पड़ रहा है!” ऐसे में डॉ. आशुतोष दुबे कहते हैं – “मौसम बदल रहा है बेटा, खुद को संभालो वरना रिपोर्ट संभालनी पड़ेगी।” ठंड-गर्मी के झगड़े में खुद को न फंसाएं कुछ युवा ऐसे होते हैं जो सुबह ओवरसाइज़ टी-शर्ट पहनकर निकलते हैं। कारण पूछो तो जवाब मिलता है – “भाई, कॉन्टेन्ट…
Read Moreबदलते मौसम में युवाओं की सेहत: डॉ. आशुतोष दुबे की मज़ेदार लेकिन ज़रूरी सलाह
