लखनऊ: बढ़ी हुई ब्लड शुगर को आमतौर पर सिर्फ डायबिटीज से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन लंबे समय तक रक्त में शर्करा का स्तर अधिक रहने का असर दिल और रक्त वाहिकाओं पर भी पड़ सकता है। फोर्टिस हॉस्पिटल मानेसर के वरिष्ठ सलाहकार इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ चोपड़ा के अनुसार, ब्लड शुगर में होने वाले बदलावों की समय रहते पहचान करना हृदय संबंधी जोखिमों को कम करने की दिशा में महत्वपूर्ण हो सकता है। कम उम्र में डायबिटीज से हृदय रोग का जोखिम 2026 में प्रकाशित एक अध्ययन में कम…
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सुबह उठते ही 140/90 से ऊपर रहता है ब्लड प्रेशर? डॉक्टर ने बताए आसान उपाय, जानिए कब तुरंत दिखानी चाहिए चिंता
नई दिल्ली: सुबह नींद से उठने के बाद यदि आपका ब्लड प्रेशर 140/90 या उससे अधिक रहता है, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। विशेषज्ञों के अनुसार सुबह के समय बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर लंबे समय में हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ा सकता है। ऐसे में कुछ जरूरी आदतों को अपनाकर इसे नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। यदि इसके बावजूद रक्तचाप लगातार ऊंचा बना रहे, तो डॉक्टर से परामर्श लेना जरूरी है। अनियमित जीवनशैली का असर धीरे-धीरे शरीर पर दिखाई देता है और आजकल कम उम्र…
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