गर्मियों में यूरिक एसिड को कैसे करें कंट्रोल? जानिए महिमा बाजपेई की सलाह

गर्मी के मौसम में शरीर में यूरिक एसिड का स्तर असंतुलित हो सकता है, जो जोड़ों में दर्द, गठिया और सूजन जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। महिमा बाजपाई कहती हैं: “गर्मियों में शरीर का मेटाबॉलिज्म तेज़ होता है, जिससे डिहाइड्रेशन बढ़ सकता है। यदि आप पर्याप्त पानी नहीं पीते, तो यूरिक एसिड फ्लश नहीं हो पाता और शरीर में जमा हो जाता है। सही डाइट और हाइड्रेशन से इसे कंट्रोल किया जा सकता है।” जानिए प्री-मानसून बारिश, लू और मानसून की तैयारी से जुड़ी जानकारी यूरिक एसिड कम…

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जानिए प्री-मानसून बारिश, लू और मानसून की तैयारी से जुड़ी जानकारी

भारत में मई का महीना जलवायु परिवर्तन और प्री-मानसून गतिविधियों की दृष्टि से बेहद महत्वपूर्ण होता है। इस बार मौसम विभाग और निजी एजेंसियों के मुताबिक, देश के अधिकांश हिस्सों में सामान्य से अधिक तापमान रहेगा, लेकिन साथ ही व्यापक प्री-मानसून बारिश, आंधी-तूफान और गरज-चमक की संभावना भी जताई गई है। पहलगाम आतंकी हमले के बाद भारत ने बढ़ाई सैन्य तैयारी, नौसेना अलर्ट मोड में देशभर में सक्रिय हुए कई मौसम तंत्र मौसम विभाग के अनुसार, देश में इस समय एक साथ कई वायवीय प्रणाली सक्रिय हैं, जिनमें शामिल हैं:…

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पहलगाम आतंकी हमले के बाद भारत ने बढ़ाई सैन्य तैयारी, नौसेना अलर्ट मोड में

22 अप्रैल को जम्मू-कश्मीर के पहलगाम में हुए आतंकी हमले के बाद भारत की सैन्य तैयारियां तेज़ कर दी गई हैं। हमले में 26 लोगों की जान जाने के बाद देशभर में आक्रोश है। इस हमले के बाद भारत की थल, वायु और नौसेना पूरी तरह सतर्क हो चुकी हैं। भारतीय नौसेना ने अरब सागर में अपने विशेष आर्थिक क्षेत्र में युद्ध अभ्यास और निगरानी को व्यापक रूप से बढ़ा दिया है। नौ तपा 2025 में कैसे करें स्वास्थ्य की रक्षा? जानिए डॉक्टर आशुतोष दुबे की सलाह INS विक्रांत की…

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नौ तपा 2025 में कैसे करें स्वास्थ्य की रक्षा? जानिए डॉक्टर आशुतोष दुबे की सलाह

भारत में हर साल मई-जून के बीच नौ दिनों की एक विशेष गर्म अवधि होती है, जिसे “नौ तपा” कहा जाता है। इस दौरान सूर्य की किरणें सीधी पृथ्वी पर पड़ती हैं और तापमान चरम पर पहुंच जाता है। यह समय शरीर के लिए बेहद चुनौतीपूर्ण होता है। डॉक्टर आशुतोष दुबे का कहना है कि यदि सही सावधानियां बरती जाएं तो इस गर्मी से सुरक्षित रहा जा सकता है। लक्की मरवत में पाकिस्तान सेना और पुलिस के बीच टकराव क्या होता है नौ तपा? “नौ तपा” का अर्थ है – नौ…

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लक्की मरवत में पाकिस्तान सेना और पुलिस के बीच टकराव

पाकिस्तान के खैबर पख्तूनख्वा प्रांत के लक्की मरवत जिले में पाकिस्तान सेना और पुलिस के बीच एक अभूतपूर्व टकराव हुआ है। पुलिसकर्मियों ने क्षेत्र में बढ़ती आतंकवादी घटनाओं और सुरक्षा बलों के हस्तक्षेप के खिलाफ विरोध प्रदर्शन किया। इस प्रदर्शन के दौरान पुलिसकर्मियों ने सेना के अधिकारियों से तीखे शब्दों में बात की और उन्हें क्षेत्र से हटने की मांग की। पहलगाम हमले पर याचिकाकर्ता को सुप्रीम फटकार – सुरक्षा बलों का मनोबल गिराने वाला कदम प्रदर्शन के मुख्य बिंदु: सेना से हटने की मांग:प्रदर्शनकारियों ने पाकिस्तान सेना से लक्की…

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पहलगाम हमले पर याचिकाकर्ता को सुप्रीम फटकार – सुरक्षा बलों का मनोबल गिराने वाला कदम

सुप्रीम कोर्ट ने पहलगाम आतंकी हमले को लेकर दायर एक जनहित याचिका पर सख्त रुख अपनाते हुए याचिकाकर्ता को कड़ी फटकार लगाई है। अदालत ने सुनवाई के दौरान टिप्पणी की कि इस तरह की याचिकाएं नाजुक समय में सुरक्षा बलों का मनोबल गिरा सकती हैं। यूपी में 42 जजों का तबादला: प्रयागराज, मथुरा सहित कई जिलों में नए जिला जज नियुक्त सुनवाई के दौरान जस्टिस सूर्यकांत की टिप्पणी: “क्या आप सुरक्षा बलों का मनोबल गिराना चाहते हैं? यह बेहद संवेदनशील और अहम समय है। देश का हर नागरिक आतंकवाद से…

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यूपी में 42 जजों का तबादला: प्रयागराज, मथुरा सहित कई जिलों में नए जिला जज नियुक्त

उत्तर प्रदेश की न्यायिक व्यवस्था में बड़ा प्रशासनिक बदलाव करते हुए इलाहाबाद हाईकोर्ट ने 42 जिलों में तैनात जिला जजों का तबादला कर दिया। यह तबादले राज्य की न्याय प्रणाली में दक्षता और संतुलन बनाए रखने की दिशा में एक बड़ा कदम माने जा रहे हैं। लॉरेंस बिश्नोई गैंग की पाकिस्तान को धमकी, “एक लाख के बराबर आदमी मारेंगे” प्रमुख तबादले और नई नियुक्तियां: प्रदीप कुमार सिंह को हाईकोर्ट लखनऊ बेंच भेजा गया है। विनय कुमार, जो अब तक फर्रुखाबाद के जिला जज थे, अब हाथरस में जिला जज की…

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लॉरेंस बिश्नोई गैंग की पाकिस्तान को धमकी, “एक लाख के बराबर आदमी मारेंगे”

22 अप्रैल को जम्मू-कश्मीर के पहलगाम में हुए आतंकी हमले ने पूरे देश को झकझोर कर रख दिया है। इस हमले में 26 निर्दोष लोगों की जान गई। जहां भारत सरकार इस पर कड़ा एक्शन लेने की तैयारी में है, वहीं अब लॉरेंस बिश्नोई गैंग ने इस हमले का बदला लेने का ऐलान कर दिया है। पहलगाम आतंकी हमला: हुर्रियत और जमात-ए-इस्लामी के ठिकानों पर छापेमारी गैंग की धमकी वायरल: “पाक में घुसकर एक लाख के बराबर आदमी मारेंगे” सोशल मीडिया पर वायरल हो रही धमकी भरी पोस्ट में गैंग…

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पहलगाम आतंकी हमला: हुर्रियत और जमात-ए-इस्लामी के ठिकानों पर छापेमारी

हाल ही में जम्मू-कश्मीर के पहलगाम में हुए आतंकी हमले के बाद जांच एजेंसियां एक्शन मोड में हैं। राष्ट्रीय जांच एजेंसी (NIA) ने इस हमले से जुड़े साजिशकर्ताओं की तलाश तेज कर दी है। अब तक की जांच में कई बड़े खुलासे हुए हैं। पहलगाम आतंकी हमले पर पाकिस्तान की घेराबंदी, भारत के साथ खड़े हुए दुनिया के बड़े नेता हुर्रियत और जमात-ए-इस्लामी के ठिकानों पर छापेमारी NIA सूत्रों के मुताबिक, एजेंसी ने जम्मू-कश्मीर में हुर्रियत के कई गुटों और जमात-ए-इस्लामी के समर्थकों के ठिकानों पर छापेमारी की है। शुरुआती…

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पहलगाम आतंकी हमले पर पाकिस्तान की घेराबंदी, भारत के साथ खड़े हुए दुनिया के बड़े नेता

जम्मू-कश्मीर के पहलगाम में हुए भीषण आतंकी हमले ने न केवल देश को झकझोर दिया है, बल्कि अंतरराष्ट्रीय मंच पर भी हलचल मचा दी है। इस अमानवीय घटना की वैश्विक स्तर पर तीखी निंदा की जा रही है। अमेरिका समेत कई शक्तिशाली देशों ने भारत के साथ एकजुटता दिखाई है और पाकिस्तान की भूमिका पर सवाल खड़े किए हैं। पहलगाम आतंकी हमला: NIA जांच में खुलासे, 4 लोकेशन थे टारगेट पर अमेरिका ने पाकिस्तान को दी कड़ी चेतावनी अमेरिकी विदेश मंत्री मार्को रुबियो ने पाकिस्तान के प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ से…

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