Category: उत्तर प्रदेश

लखनऊ: लखनऊ के प्रमुख जिम्स में से एक Blue Sapphire Fitness Gym (विजय खंड) ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एक विशेष योग सत्र का आयोजन किया। इस सत्र का संचालन अनुभवी योग प्रशिक्षिका वरन्या तिवारी द्वारा किया गया, जिसमें जिम के सदस्यों के साथ-साथ कई स्वास्थ्य प्रेमियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। Blue Sapphire Fitness Gym (विजय खंड) का मानना है कि “फिटनेस” केवल शरीर को आकार में लाने तक सीमित नहीं है, बल्कि यह मानसिक शांति, आत्म-संयम और समग्र स्वास्थ्य से जुड़ी एक समग्र प्रक्रिया है। योग इसी…