दिल्ली में इस समय गर्मी का आतंक चरम पर है। राजधानी में तापमान 45 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच चुका है। इसके साथ ही हवा में नमी का स्तर 40% से अधिक है, जिससे हीट इंडेक्स (यानी शरीर को महसूस होने वाली गर्मी) 52°C तक पहुंच गया है। मौसम विभाग ने इसे देखते हुए रेड अलर्ट जारी कर दिया है।
DAF में गलती? फिर इंटरव्यू में ‘सर…उम…वो…’ की शुरुआत तय समझो!
इस गर्मी ने AC से लेकर बर्फ तक, सभी ठंडे इंतज़ामों की हालत पतली कर दी है। सोशल मीडिया पर लोग मज़ाक में कह रहे हैं –
“गर्मी ऐसी है कि आलू उबालने के लिए अब कुकर की जरूरत नहीं, बस बालकनी में रख दो।”
रेड अलर्ट जारी – दोपहर में बाहर न निकलें!
मौसम विभाग की ओर से साफ चेतावनी दी गई है – “12 से 4 बजे तक घर से निकलना मतलब शरीर को तंदूरी बनवाना।”
तेज धूप और लू के कारण खासकर बच्चों, बुजुर्गों, और मजदूरों को विशेष सावधानी बरतने की सलाह दी गई है। सड़क पर काम करने वाले लोगों को अधिक से अधिक पानी पीने और सिर को ढकने की सलाह दी गई है।
अस्पतालों में बढ़ रहे हैं गर्मी के मरीज
दिल्ली के सरकारी अस्पतालों में हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन और थकावट से जुड़ी बीमारियों के मरीजों की संख्या में 25% की वृद्धि देखी गई है। डॉक्टरों का कहना है कि ऐसे मौसम में शरीर का पानी तेजी से सूखता है, जिससे बीमार होने की आशंका अधिक हो जाती है।
13 जून की रात से हो सकता है बदलाव
मौसम वैज्ञानिकों ने उम्मीद जताई है कि 13 जून की रात या 14 जून से दिल्ली में आंधी-तूफान और तेज बारिश हो सकती है। इससे तापमान में कुछ गिरावट आ सकती है और जनता को थोड़ी राहत मिलेगी। हालांकि अभी राजधानी के अधिकांश हिस्सों में तेज धूप और गर्म हवाएं चल रही हैं।
क्या है हीट इंडेक्स, और क्यों बना ये खतरा?
हीट इंडेक्स वह मानक है जिससे यह पता चलता है कि नमी और तापमान मिलकर इंसान को कितनी गर्मी महसूस कराते हैं। अगर हवा में नमी ज्यादा हो और तापमान अधिक, तो शरीर को वह तापमान और ज्यादा महसूस होता है।
45°C तापमान + 40% नमी = 52°C जैसा असर।
यानि आप ऑफिस नहीं, तंदूर में जा रहे हैं।
कैसे बचें इस ‘तंदूरी मौसम’ से?
मौसम विभाग और स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने कुछ अहम सलाह दी हैं:
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दोपहर 12 से 4 बजे तक बाहर निकलने से बचें
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सिर को ढकें, छाता या टोपी का प्रयोग करें
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पानी, नारियल पानी और नींबू पानी का सेवन करें
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ठंडे, हल्के और सूती कपड़े पहनें
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बच्चों और बुजुर्गों का विशेष ध्यान रखें
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अगर लक्षण दिखें (चक्कर, पसीना रुकना, उल्टी), तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें
कब मिलेगी असली राहत?
Q: क्या 14 जून को बारिश तय है?
मौसम विभाग: “बारिश की 80-90% संभावना है, लेकिन दिल्ली का मौसम कब मुंह फेर ले – कोई नहीं जानता।”
“अभी AC भी बोले – मैं थक गया हूं!”
जब तक मानसून दिल्ली की सड़कों पर नाचता नहीं, तब तक गर्मी से राहत सिर्फ सादा पानी और सावधानी में है। इस बीच जनता यही गा रही है –
और अंत में–
“घड़ी-घड़ी पंखा झलवावे, ए दिल्ली तू हमको न भावे!”
