हर बात पर आँसू, हर किसी पर दोष—शास्त्र भी परेशान, साइकोलॉजी भी!

सोशल मीडिया और घरेलू बहसों में इन दिनों एक सवाल ट्रेंड कर रहा है—हर बात पर रोने और हर हाल में दूसरों को कोसने वाली स्त्री को शास्त्रों और मनोविज्ञान में क्या कहा गया है?यह सवाल सिर्फ व्यंग्य नहीं, बल्कि व्यवहारिक अध्ययन और मानसिक स्वास्थ्य से भी जुड़ा है। शास्त्र क्या कहते हैं? (Scriptural Perspective) शास्त्र किसी स्त्री जाति को नहीं, बल्कि वृत्ति (Behavioral Trait) को नाम देते हैं। मनुस्मृति से भावार्थ “असंतोषोऽधर्ममूलं, दोषदर्शी न शान्तिभाक्।” जो व्यक्ति सदैव असंतुष्ट रहता है और दोष ही खोजता है, वह स्वयं कभी…

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Resolution नहीं निभता? ये Health Hacks हर महिला को बचा सकते हैं!

नया साल सिर्फ कैलेंडर बदलने का नहीं, खुद को प्राथमिकता देने का मौका भी होता है। अगर महिलाएं ये 5 काम नियमित कर लें, तो न सिर्फ शरीर बल्कि Mind और Hormones भी Thank You कहेंगे। “महिलाएं सबका ख्याल रखती हैं, पर खुद को भूल जाती हैं — यही सबसे बड़ा Health Risk है।” Strength Training: सिर्फ Weight Loss नहीं, Bone Insurance है अगर आपको लगता है कि जिम सिर्फ जवान लड़कियों के लिए है, तो Menopause Reality Check जरूरी है।Strength training से: Bones strong Muscles toned Hormonal balance बेहतर…

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Diabetes Drug या Slimming Shortcut? Ozempic को लेकर सावधानी

Novo Nordisk ने Ozempic को भारत में लॉन्च कर दिया है और इसकी कीमत भी तय हो चुकी है। दिलचस्प बात यह है कि भारत में इसे Type-2 Diabetes की दवा के रूप में पेश किया गया है, जबकि US और Europe में यही दवा वजन घटाने के लिए ट्रेंड बन चुकी है।“क्या Ozempic India में भी Weight Loss shortcut बन जाएगा?” Ozempic क्या है, आसान भाषा में? Ozempic दरअसल Semaglutide का ब्रांड नेम है—एक once-a-week injection। यह दवा GLP-1 hormone को mimic करती है, जिससे पैनक्रियाज़ ज़्यादा इंसुलिन रिलीज…

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आंखों ने दिया Warning Signal! बढ़ा हुआ कॉलेस्ट्रोल चेहरा पढ़कर बता देता है

कॉलेस्ट्रोल शरीर के लिए जरूरी है, लेकिन जब यह ज़रूरत से ज्यादा बढ़ जाता है तो यह ब्लड वेसल्स में ऐसे जम जाता है जैसे पाइप में कचरा फंस जाए। ब्लड फ्लो स्लो हो जाता है और शरीर “Error Messages” देना शुरू कर देता है — खासकर आंखों पर। जी हां! आपकी आंखें न सिर्फ दुनिया देखती हैं बल्कि आपके हेल्थ की हालत भी बता देती हैं। High Cholesterol Symptoms On Eyes: आंखों पर दिखने वाले संकेत 1. ज़ैंथेलास्मा (Xanthelasma) कॉलेस्ट्रोल बढ़ने का सबसे पक्का और सीधा संकेत— आंखों के…

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Gen Z अब चैटबॉट्स से बना रहा है Emotional रिश्ता

Artificial Intelligence अब सिर्फ काम, चैट और टेक तक सीमित नहीं—अब यह दिल से लेकर डेटिंग लाइफ तक पहुंच चुका है। दुनिया भर में लोग AI को एक तरह के “इमोशनल साथी” की तरह देखने लगे हैं। नई happn डेटिंग रिपोर्ट तो कहती है कि 54% सिंगल्स को फर्क ही नहीं पड़ता कि उनका क्रश इंसान है या AI!वाह, इंसानों की कमियां पूरी करते-करते अब AI ने प्यार का मार्केट भी हाइजैक कर लिया। Gen Z AI से रिश्ता क्यों बना रहा है? Gen Z की डेटिंग लाइफ पहले ही…

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गर्लफ्रेंड के घर जा रहे हो? इन 4 टिप्स से मम्मी-पापा भी कहेंगे—”लड़का सही है!”

प्यार में सबसे मुश्किल परीक्षा वही होती है जब बात घरवालों तक पहुंचती है। रिलेशनशिप मजबूत हो, मिसअंडरस्टैंडिंग न हों और परिवार भी साथ खड़ा हो—इसके लिए ज़रूरी है कि आप पहली मुलाकात में ही अच्छा प्रभाव छोड़ें। दिखावा छोड़िए, दिल से पेश आइए। अगर आप अपनी गर्लफ्रेंड के परिवार से मिलने जा रहे हैं, तो ये 4 Golden Tips आपकी बहुत मदद करेंगे। 1. पहनावे पर ध्यान दें — First Impression Always Matters घरवाले आपको सबसे पहले आपके लुक और बॉडी लैंग्वेज से जज करते हैं। साफ-सुथरे, सलीकेदार और…

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पति चीट क्यों करते हैं? वजहें पढ़कर आपका WiFi भी शर्माएगा

शादीशुदा पुरुषों का अपनी पत्नी से बेवफाई करना एक ऐसा विषय है, जिस पर परिवार चुप, पड़ोसी उत्साहित और इंटरनेट FULL चर्चा करता है। पर असली सवाल—आख़िर पति धोखा क्यों देता है?आइए, असली कारणों को बिना फिल्टर, थोड़े सटायर और बहुत सारी समझदारी के साथ समझते हैं। Emotional Distance: दिल का WiFi पकड़ नहीं रहा जब पति को लगता है कि पत्नी उसे इमोशनली नहीं समझ रही— तो वो किसी ऐसी महिला की तरफ खिंच जाता है जहाँ उसे “You are special” वाला vibe मिले। मतलब, दिल का नेटवर्क जिधर…

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पापा बस चिल्लाते हैं, Emotion तो शायद WiFi पर चलता है

आजकल Parenting सिर्फ़ “Homework किया?” से नहीं चलती। बच्चे emoji नहीं हैं जिन्हें swipe करके ignore कर दें—उनकी feelings भी होती हैं।लेकिन भारतीय घरों में अक्सर यही होता है— माता-पिता tension में, बच्चा confusion में, और घर में emotions की WWE लाइव चल रही होती है। 1. बच्चों की फीलिंग्स को Ignore करना: Emotion का Flight Cancelled! जब बच्चा उदास हो, घबराया हो या किसी बात से परेशान हो— वो parents की तरफ comfort, understanding और थोड़ा सा प्यार expect करता है। लेकिन parents क्या देते हैं?“रो ना बंद कर”,…

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बच्चे को Champion बनाना है? तो ये 6 बातें आज ही सिखाओ

हर मां-बाप चाहते हैं कि उनका बच्चा “काबिल” और “खुश” दोनों बने। लेकिन सिर्फ स्कूल भेज देने से बात नहीं बनती, कुछ बातें घर पर सिखानी पड़ती हैं — वो जो जिंदगी के असली इम्तेहान में काम आएं। खुद पर भरोसा रखो — Approval की जरूरत नहीं “Beta, लोगों की सुनो पर खुद को मत भूलो।”बच्चों को सिखाएं कि असली ताकत अंदर से आती है, दूसरों की तारीफ या लाइक्स से नहीं।खुद पर भरोसा रखना मतलब — भीड़ में भी अपनी सोच पर टिके रहना। सबका सम्मान करो — क्योंकि…

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डेंगू है, तो चावल पर कंट्रोल कर लो महाराज! नहीं तो रिकवरी जाएगी छुट्टी पर…

डेंगू के बुखार के साथ-साथ एक चीज़ और बहुत तेजी से बढ़ती है — लोगों की डाइट को लेकर टेंशन। क्या खाना है? क्या नहीं खाना है? और सबसे बड़ा सवाल — “चावल खाएं या चावल देख के भी मुंह फेर लें?” चावल खाओ, लेकिन लिमिट में डेंगू में डाइट जितनी लाइट होगी, उतनी फाइट तेज़ होगी। दोपहर में थोड़ी मात्रा में चावल खा सकते हैं — वो भी ऐसे जैसे कोई पुराना प्यार हो जिससे बात करनी है लेकिन दिल टूटने का डर भी है। लेकिन रात को चावल…

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