नई दिल्ली: मौसम में ठंडक बढ़ने के साथ सर्दी-खांसी, नाक बंद होने और गले में खराश की समस्या भी परेशान करने लगती है। कई लोग इन लक्षणों से राहत पाने के लिए तुरंत दवाओं का सहारा लेते हैं, जबकि घर की रसोई में मौजूद कुछ मसालों से पारंपरिक काढ़ा भी तैयार किया जा सकता है। अदरक, तुलसी, काली मिर्च और लौंग जैसी चीजों से बनने वाला यह काढ़ा गले को आराम देने और सर्दी-खांसी के दौरान राहत महसूस कराने में मदद कर सकता है। आइए जानते हैं इसे बनाने का…
Read Moreसर्दी-खांसी और गले की खराश से हैं परेशान? घर पर ऐसे बनाएं मसालों वाला काढ़ा, जानें पीने का सही तरीका
