अमा सुनिए तो सही- आपकी थाली में फैट की बारात, फाइबर भागा गाँव

भारत की जो थाली कभी मिसाल हुआ करती थी पोषण के संतुलन की – अब उसी थाली में फैट का तांडव है और फाइबर की विदाई। सरकारी रिपोर्ट Household Consumption Expenditure Survey: 2022-23 & 2023-24 कहती है कि अब औसतन भारतीय 67.3 ग्राम फैट रोज़ खा रहा है। 2012 के मुकाबले ये आंकड़ा छप्पर फाड़ कर आया है। राबड़ी आईं, NDA पर चोट बाज़ी; लालू लौटल अध्यक्ष, रहीं राजनीति में तूफानी! स्वाद के पीछे हेल्थ को गोलगप्पा बना दिया! शहरों के लोगों की थाली में तो फैट की भरमार है।…

Read More