आजकल की ज़िंदगी का सिंपल फॉर्मूला है – काम इतना कि सांस फुर्सत से लेनी मुश्किल, और पेट ऐसा कि बेल्ट रोज़ नया छेद मांग रहा है! अगर आप भी तराजू पर खड़े होते ही “ओ माई गॉड” कहने लगे हैं, तो जनाब ये लेख आपके लिए है। केदारनाथ के कपाट खुले, जानिए दर्शन, रजिस्ट्रेशन और यात्रा की पूरी प्रक्रिया यहाँ हम बात करेंगे 5 ऐसी आदतों की जो ना तो आपको “खास डाइट प्लान” में झोंकेंगी, ना ही “पेट पर तौलिया बांधकर 100 उठक-बैठक” कराएंगी — बस रोज़मर्रा में…
Read Moreवजन घटाने की 5 अचूक आदतें: मीठे से तौबा, तेल से दूरी और नींद से दोस्ती!
